民间戏曲

西藏的民间戏曲主要是藏戏，它包括拉萨觉木隆、日喀则迥巴、日喀则南木林湘巴、日喀则仁布江嘎尔、山南雅隆扎西雪巴、山南琼结卡卓扎西宾顿等。

藏戏是一个非常庞大的剧种系统，由于青藏高原各地自然条件、生活习俗、文化传统、方言语音的不同，它拥有众多的艺术剧种和流派。西藏藏戏是藏戏艺术的母体，它通过来卫藏著名寺院深造的僧侣和朝圣的群众远播青、甘、川、滇四省的藏语地区，形成青海的黄南藏戏、果洛的马背藏戏、刚察的格萨尔藏戏，甘肃的甘南藏戏，四川的康巴藏戏、嘉绒藏戏、阿坝藏戏等分支。印度、不丹、锡金等国的藏族聚居地区也有藏戏流传。

藏戏的藏语名叫拉姆，意为“仙女”。据传藏戏最早由七姊妹演出，剧目内容又多是佛经中的神话故事，故而得名。藏戏起源于藏族发祥时期的民间歌舞、说唱艺术和宗教仪式及艺术；8世纪时白面具藏戏初步形成；14、15世纪时蓝面具藏戏开始创建；17世纪时，得以兴盛，逐渐形成以唱为主，唱、诵、舞、表、白、技等基本程式与生活化的表演相结合，藏戏唱腔高亢雄浑，基本上是因人定曲，每句唱腔都有人声帮和。藏戏原系广场剧，只有一鼓一钹伴奏，别无其他乐器。演出一般分为3个部分，第一部分为“顿”，主要是开场表演祭神歌舞；第二部分为“雄”，主要表演正戏传奇；第三部分称为“扎西”，意为祝福迎祥。藏戏的传统剧目相传有“十三大本”，经常上演的是《文成公主》、《诺桑王子》、《朗萨雯蚌》、《卓娃桑姆》、《苏吉尼玛》、《白玛文巴》、《顿月顿珠》、《智美更登》“八大藏戏”。藏戏的服装从头到尾只有一套，演员不化装，许多人物角色都戴面具表演。每年的“雪顿节”是西藏各地著名藏戏班子纷纷会聚拉萨演出的日子，故雪顿节有“藏戏节”之称。

藏戏历史悠久，具有一定的表演程式，在藏族人民精神生活中有着无法替代的地位。由于受到严格的宗教神规制约，藏戏在发展过程中受汉族文化影响较少，从表演内容到形式更多保留了原始风貌，所以在戏剧发生学等领域具有极高的学术价值。同时，藏戏的剧本也是藏族文学的一个高峰，它既重音律，又重意境，大量应用格言、谣谚和俗语，甚至还在情节中穿插寓言故事，保留了藏族古代文学语言的精华。