拉萨纳如谐钦(lha-sa-rna-ru-gzhas-chen)

纳如为地名，谐钦意为大歌，纳如谐钦是纳如地区一种古老的大型仪仗歌舞。纳如村的谐钦与西藏山南地区雅垄河谷一带的谐钦，在唱调、曲风、歌词等有相似之处。但在长年累月的发展中，传承山南地区谐钦风格的同时，在曲调、唱词中逐渐融入了拉萨地区的风格，形成了今天别树一帜的歌舞形式。

谐钦平时是不能随便演出的，主要是在比较隆重的喜庆节日里表演。纳如谐钦具有深厚古朴的韵调和独特的地方特色，韵调优美，长调居多，短调较少，说唱结合，语言简练、朴素、易懂。

（图文由西藏自治区群艺馆非遗保护中心提供）