来一场别样的藏文化体验之旅

“上车睡觉，下车拍照”，这是不少人对于外出旅游的印象。而今，这样走马观花式的旅游模式早已不能满足游客，文化体验游开始逐渐走热。作为中华民族文化的重要组成部分，藏文化历史悠久，是世界文化遗产中的璀璨明珠。在拉萨，就有不少地方，以藏文化为依托，提供各具特色的文化体验服务，游客可以在这里亲身感受藏文化的魅力，当地人也可以在此触摸传统文化，让民族文化得到传承与发扬。

推荐体验地：雪堆白传统手工艺术学校

地址：巴尔库路98号

在大昭寺广场南侧入口，有一家名为“雪堆白”的手工艺品中心，里面精心陈列着唐卡、铜佛像、藏式家具等各类藏式手工艺品。这些手工艺品，都来自于西藏雪堆白传统手工艺术学校。

“雪堆白”，藏语意为“在布达拉宫雪城下做出最优美艺术品的团队”，其历史可以追溯到1640年。从17世纪起，“雪堆白”便代表着藏地手工艺最高水平，是西藏手工艺术的最高品牌，后来演变为管理寺庙、宫殿建造和手工艺人的特殊机构“堆白勒空”。如今，在西藏博物馆内，还保存着标有“雪堆白制造”的艺术品。岁月流转，这个机构因某些原因一度消失。2010年，为传承弘扬藏文化、保护发展民族手工业，西藏雪堆白传统手工艺术学校成立。

作为区内一家民办职业技能培训机构，学校不仅开设了藏式传统服饰制作、唐卡绘画、金属雕塑、藏式陶艺等专业，同时，也为广大市民游客提供了近距离接触、感受、体验藏文化的艺术空间。在这里，体验者除了可以了解到多种多样的西藏传统手工艺术，其中不乏国家级、自治区级非物质文化遗产领域的内容，还可以现场体验唐卡绘画、藏香制作、雕版印刷等传统手工艺的制作过程。

体验者通过亲身体验、制作，并最终完成一幅（件）作品，如画作、藏香、拓印纸张等，深入地了解认识藏族传统手工艺术。对于DIY作品，工作人员会精心包装，作为礼物赠送给体验者。

体验项目：参观讲解、藏装体验、唐卡绘画、雕版印刷、藏香制作、藏文书法、藏文化沙龙、林卡等

体验时长：2-8小时

费用：根据时长及选择项目不同，费用从100多元至900多元不等

推荐体验地：绛白藏文化体验馆

地址：八廓东街八廓印象2楼

绛红与白色，构成了布达拉宫外墙的主要色调。而在八廓街内，就有一家绛白藏文化体验馆，4年来，不少游客在这里，通过最直接的体验，感受藏地生活，品味藏文化的魅力。

如果你预订了绛白的藏文化体验，在八廓东街的八廓印象楼下，你会看到两个身着藏装的姑娘，分别拿着哈达与香炉迎接你的到来。拾级而上，在2楼的体验馆，馆主绛白卓玛会为你献上洁白的哈达。进门右手边，有一排款式各异的藏装。你可以在这里挑一款喜欢的藏装换上，工作人员还会给你简单地讲解一些关于藏装文化的知识，比如不同地区的藏装有什么不同的特点等。

换好藏装，就要进入正式的体验环节了。绛白的藏文化体验，包括酥油茶道、藏香道和唐卡彩绘等项目。酥油茶是当地百姓日常生活中不可缺少的饮品，在绛白，你可以体验到最传统的酥油配茶、打茶、煮茶过程以及藏地茶礼仪等。复杂的工艺、繁琐的制作流程、精确的勾兑比例、细微的原料选材，是藏香不同于其他香的显著特点。在绛白，你可以深入了解藏香的制作程序，亲手制作线香、塔香、倒流香。唐卡，是藏民族优秀传统文化中最具特色的一种艺术形式。在绛白，你可以体验唐卡的上色、描金等过程。而自己制作的藏香或唐卡，你也都可以带走。体验完成后，你还有半小时左右的时间，可以穿着美美的藏装，到八廓街去拍照。这样的一趟藏文化体验之旅，充实又有趣。

体验项目：酥油茶道、藏香道和唐卡彩绘等

体验时长：一般为90分钟，部分唐卡彩绘项目可能会消耗更长时间

费用：唐卡彩绘288元/人，其他项目188元/人

推荐体验地：墙星字体体验室

地址：颇章萨巴巷与鲁固一巷交叉口北50米

在八廓街附近，还有一处可以体验藏文化的地方——墙星字体体验室。“墙星”在藏语中意为“写字板”，是民间广泛使用的藏文书法练习传统工具，一般用于学前或初学者学习藏文使用。从前，墙星大多是自家手工制作，市场上很少售卖。随着时代的发展，学习用具越来越丰富，用墙星来练字的人也越来越少。

而墙星字体体验室就是一处可以体验用“墙星”写藏文的地方——以专用的竹笔蘸墨，在墙星上一笔一划写下藏文字。这不仅代表了一段童年记忆，还浓缩了当地人学习藏文书法的专注态度，承载着藏文化。在体验室，你可以看到各种材质做成的大小不一的墙星，价格从100多元到300多元不等；也有用于书写的竹笔、钢笔，价格从5元到100多元不等。此外，还有一些其他文具和相关的文创产品。

从墙星字体体验室往里走，有两间用于体验藏文书写的房间。体验室负责人说，墙星的书写体验都是免费的，总有不少人来到这里，找回儿时用墙星学写藏文的记忆。而对于幼儿园阶段初学藏文的小朋友，体验室还会贴心地将墨水换成酱油汁，以免孩童贪玩把墨水放入口中。如果是不懂藏文的游客到这里，工作人员可以教他们用藏文写他们的名字。如果想将有自己名字、精心包装的卡片带走，按大小、材质等收费15至50元不等。

体验项目：藏文书写

体验时长：不定

费用：免费