西藏首届“急救白金十分钟”志愿者活动举行

图为志愿者向群众发放“急救白金十分钟”资料。

本网拉萨8月20日讯（记者　何宝霞）8月20日上午，在拉萨市八廓商城，来自“急救白金十分钟”全国志愿服务示范团队的医生和护士向在场的市民讲解、演示心肺复苏等急救互救的方法，并在现场进行讲授、指导，让更多的群众积极参与进来，亲自动手进行实践操作。

图为志愿者在讲解如何进行胸外按压。

“急救白金十分钟”是指意外发生后，在专业医护人员不能达到现场、时效最重要、救治最薄弱的这十分钟左右的自救活动。包括轻拍患者、重唤、呼救、翻身、触脉搏、胸外按压、清理口腔异物、人工呼吸，是与120急救系统衔接的关键环节。

图为现场群众在亲身实践胸外按压。

活动现场，群众跟随志愿者们学习了心肺复苏术、人工呼吸等急救互救的方法，并在医用教学模具上进行了模拟心肺复苏基本操作，对于群众做的不规范的地方，志愿者们及时进行示范、指导。

图为活动现场。

据了解，“急救白金十分钟”全国志愿者活动在拉萨是首次举行，来自拉萨市人民医院的护士桑英玲向记者介绍说：“当自然灾害、事故灾难发生后，群众因紧张、惶恐等情绪影响，往往不知道怎样进行自救和互救，我们希望通过这个活动，提高大家防范意外伤害、应对突发病患的能力，在事故面前有能力投入到自救互救中来，降低致残、致死率。”

作为“急救白金十分钟”全国志愿服务示范团队拉萨站的志愿者，桑英玲希望此次活动的成功经验能推广开来，以后每季度能举行一次志愿者宣传活动，能将自救知识普及到学校、部队、企事业单位，也希望有更多的医生和护士能积极加入自救互救志愿者队伍，传播急救理念，普及急救知识，为拉萨的急救事业贡献力量。

市民旺久认真倾听了今天的自救知识讲解，并在志愿者的指导下进行了心肺按压的操作，旺久说：“今天的活动实用性很强，通过学习掌握了自救的知识，以后遇到意外情况就可以用学来的心肺复苏知识帮助他人，希望以后多举行一些这样的活动。”