人无精神则不立，国无精神则不强。习近平总书记在中央第七次西藏工作座谈会上的重要讲话，为新时代西藏的发展稳定指明了方向。作为扎根在西藏的年轻干部，要以总书记讲话精神为指导，在努力传承和弘扬“老西藏精神”的同时，不断丰富发展“老西藏精神”，不断为“老西藏精神”注入新的时代内涵。

学牦牛坚韧精神，百忍成金、无私奉献。牦牛毛丰皮厚，犹如战士厚厚的软甲；其四肢强健，雄壮身躯屹立在高寒大地，威风牛角直刺着蓝天白云；它总是以前进和奋斗的姿态，劬劳至累。作为在西藏工作的年轻干部要像牦牛一样一生忠厚勤劳、任劳忍怨、无私奉献，在艰苦的环境中不断磨炼品行；要锤炼忠诚的品德和务实肯干的作风，在工作实践中不断增强使命感和责任感，牢记为人民服务之宗旨，爱岗敬业，将青春的汗水散在祖国雪域高原上，为加快西藏改革发展中奉献自己的力量。

学雪莲花耐苦精神，忠于信仰，忠于人民。生长在高山之巅的雪莲花，没有春的温暖，没有夏的火热，历经狂风、暴雪的一次次的肆虐，依然坚强绽放。正因为雪莲承受了其他花草不能承受的苦寒，才能享有其他花草无法享有的圣洁之名。我们年轻干部要学习雪莲花的耐苦精神，永远听党话，跟党走，到党和人民最需要的地方去，到最困难、最艰苦的环境中去磨练，不断增长干事创业本领，赓续传承“老西藏精神”，用实际行动去诠释总书记“艰苦不怕吃苦、缺氧不缺精神、海拔高境界更高”精神实质，让我们在世界屋脊默默吃苦耐劳、奉献自己的无悔青春。

学珠峰拼搏精神，攻坚克难、砥砺前行。珠峰再高，也高不过顽强拼搏、智慧的中国人民。2020珠峰高程测量登山队成功登顶珠穆朗玛峰，又一次征服高峰、刷新测量记录，这是登山队员发扬“老西藏精神”奋勇拼搏而取得前所未有的新进展与新突破。“有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚”，我们作为新时代扎根西藏的年轻干部，要以“革命理想高于天”的坚定信念，在攻坚克难中不断砥砺前行，成为西藏稳定发展生态强边新的有生力量。

学格桑花爱国守边精神，扎根边陲、守护祖国。“家是玉麦，国是中国，放牧守边是职责。”半个世纪以来，卓嘎、央宗姐妹，以放牧为生，默默守护着祖国的边疆。她们深知，守护边陲土地，就是守护国家。我们在西藏工作的年轻干部要争做像卓嘎、央宗姐妹这样的西藏人，为我们的“老西藏精神”注入新的血液。

（拉萨市林周县唐古乡人民政府 曾文清）