拉萨开展国家体育锻炼标准达标测验

本网拉萨4月20日讯（记者 格桑伦珠）18日，由自治区体育局主办的2023年全民健身系列活动暨国家体育锻炼标准达标测验活动（拉萨站）举行，吸引了众多体育爱好者参与测验。

《国家体育锻炼标准》是国务院批准推行的重要体育制度，在鼓励和提倡公民积极参加体育锻炼的基础上，定期组织锻炼标准测验，让更多普通民众能够达到标准并不断提高。此次全民健身系列活动根据《国家体育锻炼标准》，按年龄设有儿童组、少年组、青年组、壮年组、老年组等5个组，包括仰卧举腿、掷实心球、曲线托球跑、仰卧起坐、立定跳远、跳绳等项目。举办此次活动旨在给国家提供科学、准确的群众锻炼达标数据，向广大市民群众普及安全、科学的健身方式，鼓励大家自觉锻炼身体，为提高我区运动技术水平打下基础。