观青藏胜景 赏林芝风情

　　第一天抵西宁，接团入住宾馆。宿西宁。

    第二天西宁—塔尔寺—日月山—青海湖—茶卡（行程480公里）。参观我国著名的藏传佛教寺院——塔尔寺，该寺以艺术四绝：壁画、堆绣、酥油花、木刻和严谨的佛法闻名于世。游览唐朝文成公主摔镜进藏之地——日月山。全国最大的内陆咸水湖——青海湖。宿茶卡盐湖宾馆。

    第三天茶卡—格尔木（行程520公里）。从茶卡盐湖（面积100多平方公里，有珍珠盐、水晶盐等，可供12亿人食用75年）赴格尔木途中穿越柴达木盆地的香日德绿洲，浩瀚的巴塘戈壁，雅丹地貌，感受八百里瀚海的荒漠与寂寞，沿途可欣赏到海市蜃楼、大漠旋风和落日。宿格尔木宾馆。

    第四天格尔木—沱沱河（420公里）。汽车经昆仑桥、昆仑山、玉珠峰、西大滩冰川，可观赏藏北风光，可以看见觅食的高原野生动物，给旅途增添了生机和乐趣。宿沱沱河（招待所）。

    第五天沱沱河—那曲（460公里）。

    翻越唐古拉山口（5231 米），遥望长江的发源地——格拉丹东冰峰，感受青藏高原——世界屋脊的雄伟风姿和变化莫测的高原气候，抵那曲。宿那曲。

    第六天那曲—纳木错（300公里）。

    乘车去天湖纳木错，观日落。宿纳木错。

    第七天纳木错—羊八井—拉萨（300公里）。

    参观天湖纳木错（海拔近5000 米），转扎西岛（约1个半小时）。纳木错是藏民族心中的圣湖，可以看到念青唐古拉雪山中央峰，传说纳木错是他的妻子。体验高原温泉羊八井。宿拉萨。第八天拉萨—林芝。

    拉萨早餐后乘车前往有“小瑞士”之称的巴松错。途中翻越米拉雪山，欣赏尼洋河风光，领略原始森林，观中流砥柱。感受真正的山清水秀。巴松错四面环山，气候温和，山上白雪皑皑。巴松错长18公里，湖面面积28平方公里，景色迷人。宿林芝（八一镇）第九天八一镇—鲁郎林海—拉萨。

    鲁郎藏语意为“龙王谷”，是“叫人不想家”的地方。游原始森林，观野生杜鹃花，品季节特色石锅手掌参炖鸡、特色松茸。是典型的小瑞士风光，非常适合拍照。宿拉萨。

    第十天上午参观世界上最高的宫殿—布达拉宫，下午参观公元七世纪修建的大昭寺，逛最具民族特色的八廓街，宿拉萨。

    第十一天早上前往哲蚌寺参观，下午参观罗布林卡。宿拉萨。

    第十二天上午再一次观赏圣城拉萨的芳容，期待与她的再度重逢。午餐后告别这个神秘而又美丽的地方。