背包族走尼泊尔攻略

    去尼泊尔的理由

    登山天堂 

    珠穆朗玛峰的南坡就在尼泊尔境内，在其全境拥有８座８０００公尺以上的高峰，有“山地王国”的美称。这也使得尼泊尔成为全球登山者的天堂乐园，普通游客即使无法挑战世界高峰，依然能领略到神山的震撼。 

    生态公园 

    特殊的地形特征造就了境内绝美的自然生态景观。山城里景色秀丽，是赏日出、观瀑、泛舟的最佳地点。其中在著名的基特温国家公园占地９８０平方公里，各类野生动植物汇集，常有与独角犀牛面对面的机会，全尼三分之一的孟加拉虎亦集中于此。这里，你可以骑着大象大摇大摆地向身边跑过的犀牛打个招呼。 

    遗产宝库 

    去年，联合国教科文组织将加德满都谷地里的７个地点列为世界遗产，理由是尼泊尔地处亚洲伟大文明的交叉口，这些地点分别代表了印度教和佛教，以及尼国皇室和居民的居所，反映了尼泊尔艺术的各个层面，包括庙宇、花园、祈祷集会中心。

    手工艺品的大市场 

    尼泊尔的银器和饰品、廓尔喀弯刀、面具在世界各地都极受欢迎。看起来像古画的唐卡画；有印度教或藏传佛教的宗教用品，佛像、祈祷轮、佛像绘画、冥思符、符咒盒、护身符应有尽有。红色水晶、黄玉、蓝宝石，还有来自伊朗的土耳其玉和西藏宝石都很具有收藏价值。 

    美食乐园 

    在加德满都，游者云集。这里大小旅馆、餐馆和酒吧多如牛毛，饮食种类琳琅满目，包括有欧美、中国、日本、西藏、印度和尼泊尔等菜式。在这里既可以享用欧美餐饮，也同时可品尝到极具传统风味的尼泊尔菜。尼泊尔面饼、恰巴提薄饼、印度料理在这里也很受欢迎。这里美食虽然精致，不过价格却不高，来到这里定能大饱口福。 

    签证和交通 

    办理到尼泊尔的签证要求很简单，一张照片，一封邀请函，填一张表格，交一笔签证费用拉萨２７０元，北京２５５元就可以了。麻烦的是需要一张邀请函，能够获得尼泊尔邀请函的人只怕不多。不过在拉萨的领事馆就很简单，解释一下自己是个背包客，是去旅游的，没邀请函也可以轻松过关。周一到周五１０：３０到１２：００办公，次日可以取得签证。 

    在北京办签证要麻烦一些，但是如果可以直接找到尼泊尔签证官，稍微解释一番就可以过关的。在北京的好处是，尽管要麻烦一些，但可以从北京直接到尼泊尔，不用在拉萨耽搁时间。 

    从西藏到尼泊尔可以节省开支，可以通过长途公司的班车，到樟木只要１１３元。拉萨出发找车到樟木口岸，价格也就是３００～４００元。还有一种办法，从旅行社包车下珠峰，加一天下樟木，这样只要多加１００多元即可。 

    到了樟木口岸，也可以凭身份证办理出境一日游。坐汽车的话，能够租用丰田陆地巡洋舰最好，因为这段路况很值这票价。拉萨每周有两班西南航空飞机直飞加都旺季加一班，票价是２４００元，从不打折。 

    尼泊尔驻拉萨总领事馆 拉萨市罗布林卡路１３号 

    电话：０８９１６３２２８８１、６８３６８９０ 

    办公时间：周一到周五１０：３０到１２：００ 

    携带物品 

    １．衣物：尼泊尔冬季气候温暖，长衣长裤即可，可备短袖衣物以适应温度变化。 

    ２． 药品：因尼泊尔就医不便，医疗条件较差，各类药品最好多带一些。另外，一定要准备一些防治蚊虫叮咬的药物。 

    ３．用品：防晒霜（倍数高一点）、润肤霜、墨镜、太阳帽、雨具、手电筒、湿纸巾。 

    ４．食品：尼泊尔饮食多为咖喱口味，请做好心理准备。尼泊尔为美食之都，可借机品尝当地风味食品。 

    ５．其他：一定要带上充足的胶卷和电池。在寺庙和丛林中拍照光线不佳，最好带２００度的胶卷。 

    推荐行程 

    尼泊尔属温带、亚热带气候，一般而言４～９月为雨季，不适合旅游。而每年的１０月到次年的３月，气候干爽宜人，是最佳的旅游季节。１０月至次年３月日平均最高气温２０℃～３０℃。行程大约８天，比较适合放长假的时候去，也可以根据自己的喜好安排行程时间。 

    Ｄ１：由拉萨乘机抵达加德满都。 

    Ｄ２：加德满都－巴克塔普尔－帕坦－加德满都。 

    到历史名城巴克塔普尔 Ｂｈａｋｔａｐｕｒ Ｃｉｔｙ，午餐后，游览古城帕坦 Ｐａｔａｎ ｃｉｔｙ、加德满都（Ｋａｔｈｍａｎｄｕ ｃｉｔｙ） 参观尼泊尔最著名的印度教寺庙（Ｐａｓｈｕｐａｔｉｎａｔｈ），观神秘的印度教徒火葬仪式，游览位于猴山之顶，为尼泊尔象征之一的神庙（Ｓｗａｙａｍｂｈｕｎａｔｈ）。 

    Ｄ３：加德满都－Ｃｈａｒａｕｄｉ－基特温国家森林公园。 

    早餐后，驱车赴漂流起点Ｃｈａｒａｕｄｉ约８２公里，两个半小时车程，在Ｔｒｉｓｈｕｌｉ河激流漂筏２～３小时后弃舟登岸，赴尼泊尔国家森林公园基特温约６０公里，２小时车程。晚餐后观看幻灯，由专业人员介绍公园的历史、公园内的动植物。 

    Ｄ４：基特温国家森林公园。 

    白天在基特温体验新鲜刺激的丛林生活。包括：骑大象丛林探险、乘独木舟观鳄鱼、丛林漫步。晚上观看有浓郁民族特色的舞蹈。 

    Ｄ５：基特温国家森林公园－博克拉。 

    早起到丛林观鸟，五彩缤纷的鸟类让人眼花缭乱，目不暇接。早餐后参观大象饲养中心。午餐后去博克拉（约１４５公里４个半小时）。 

    Ｄ６： 博克拉。 

    早起到Ｓａｒａｎｇｋｏｔ 观雪山日出，下午泛舟费娃湖（Ｐｈａｗａ ｌａｋｅ），湖滨漫步，观赏博克拉的湖光山色，体验世外之悠闲。 

    Ｄ７： 博克拉－加德满都。 

    早餐后乘车回加德满都（约２００公里，６小时车程），下午漫步古老的城市，体会异国风情，采购精美的纪念品。 

    Ｄ８：乘机返回 

    特别提示 

    １．尼泊尔的水质不好，一定不要喝生水，最好购买密封的矿泉水饮用，或买奶茶喝。尼泊尔的奶茶都不是冲泡的而是经过煮沸的；用餐时也要吃熟食，不要吃生菜沙拉之类的食物。不喜欢喝红茶和咖啡的人可以自带一些中国茶。 

    ２．如要带电器，最好带一个万能插头。 

    ３．请一定尊重尼泊尔当地民族的宗教和习惯，尤其不要爬骑在神像上面玩耍或拍照。如果有机会到尼泊尔人家中做客，进入屋内时最好将鞋脱掉，而且在室内不要跨过尼泊尔人的身体或脚，应绕路而行或麻烦对方让一下。尼泊尔妇女较保守，切记问候时不要有身体上的接触。尼泊尔人相信神祗居住在人的头顶，所以切记不要抚摸小朋友的头。左手在尼泊尔人的观念中代表不洁，握手或传递东西时最好用右手或双手。 

    ４．在尼泊尔，真正的古董是不准出口的，购买年份未满一百年的佛像、唐卡画、黄铜制品等，必须向尼泊尔考古部申请，取得未满百年的证明文件，才可携带出境。