养生：活血通瘀 鸡血藤猪蹄筋汤

    关键词：活血通瘀 活络除痹

    血精是指男方性交时射出含有带血的精液，轻者排出的精液淡红色，严重时精液里可见有鲜红血丝，有时可表现排精疼痛，精液量减等症状，多见于青壮年患者，亦多见于气候交替时。中医认为可分淤血内阻、阴虚火旺、相火炽盛、湿热侵袭等型予以调理治疗。中药鸡血藤煲猪蹄筋有活血通瘀之功，为辅助调理淤血内阻引起的血精。鸡血藤性温能补血活血通络，此汤亦为秋冬时养血活血、通经活络祛痹之汤饮。

    材料：鸡血藤50克、红枣30克、猪蹄筋80克、猪瘦肉50~100克、生姜4片。

    烹制：各物洗净。猪蹄筋用开水浸泡4小时，再置有姜酒的沸水中“汆水”片刻；红枣去核。一起下瓦煲，加水1500毫升（约6碗量），武火滚沸后改文火煲约2小时，为两人量，如作辅助治疗用宜每周2~3次，连用2周。

    广东省中医院药师 佘自强