减少烦恼缓解忧郁的家居布置

    1、房子内可以增加一些生气一些鲜活色彩，摆设几样绿色植物、鱼缸或是宠物，都可以让屋内多一些生动之气绿意盎然，可以日心情愉悦，加速好转。可以参考一些室内家装效果图，点缀到家居环境中去，增加生活的色彩，对抑郁症患者有很大的帮助。

    2、屋内壁纸的颜色尽量柔和，尽量选择舒适温暖的，特别是卧室的墙壁，及床单床被颜色的选择，尽量偏暖色系，冷色系会让人更为忧虑，推荐以米色或米黄色为宜使生活的环境更舒适，更温暖。

    3、屋内光线适合明亮通透，客厅及卧室内的光线不适合过暗，光线太暗会使人缺乏活力，也容易有较多负面的情绪与思维影响人的情绪，导致病情恶化。