“石榴”温胃助健康

    “民以食为天”，中国人好吃、会吃。同一种原料，通过煮、炸、煎、烤等方法，再加上入油、盐、酱、醋等调味，绝对可以变换出许多种不同的吃法,而且菜色一定是色、香、味、态俱全，让人食指大动的。大鱼大肉时，味觉是享受了盛宴，可苦了做消化工作的胃。

    消化不良是一种胃动力障碍引起的疾病，常表现为食欲不振、厌食、进食后腹胀、钝痛或不适，伴有恶心、嗳气等症状。导致消化不良的原因很多，主要有慢性胃炎、胃十二指肠溃疡等等。偶然的消化不良可能与进食过饱、饮酒过量有关；有些精神因素如抑郁、悲伤也可能会影响消化功能。老年人由于胃肠道的动力降低，食物在胃内停留时间过长，胃内容物排空的速度减慢，也会发生消化不良。

    目前针对消化不良采取的治疗方法多是增加食欲、助消化、促胃动力、促进消化液分泌等。中医在治疗该病时，多采用消食导滞、消痞化积。而传承千年藏医经验的藏药，对消化不良也自有它独特的治疗方法。

    藏药石榴健胃散由石榴子、肉桂、豆蔻、荜茇、红花等组成。方中的石榴子生胃热，提升胃气、主要用于治疗寒性培根病；肉桂味辛、甘、热，有补火助阳、散寒止痛、温经通脉的作用；豆蔻性温，辛，能化湿和胃、行气宽中，可改善食欲不振、胸闷恶心、胃腹胀痛的症状；红花活血通经，能散瘀止痛；荜茇性辛，热，温中散寒，下气止痛，可改善脘腹冷痛，呕吐，泄泻等不适。

    石榴健胃散是根据藏医“龙”、“赤巴”、“培根”的三因学说和辨证论治的思想，从根本上解决消化不良的问题。其中石榴子为君药，具有健胃消食的作用；荜茇、肉桂、肉豆蔻为臣药，共奏温中行气、化滞除湿的作用；西红花为佐药，活血化瘀，改善胃肠道的血供。它从运动、分泌、吸收及血液供应等多个环节调节消化功能，故对消化不良有一定的治疗作用。

    另外，祖国医学认为，脾为后天之本，气血生化之源。脾主运化、胃主受纳，脾主生清、胃主降浊，脾胃健运则消化正常，脾胃运化失常则消化功能紊乱。石榴健胃散在解除消化不良的同时，能改善我们脾胃的功能，促进食物及营养物质的吸收，从而增强机体的免疫力。

    除此之外，石榴健胃散对肠易激综合征、寒性腹泻等疾病都有一定的疗效。中医有“肝胃同治”的思想，因而它亦常被用于慢性肝炎的辅助治疗。

    (责任编辑  米玛)