常喝甜饮料小心痛风

甜饮料的罪状又多了一条。据英国《每日邮报》6月21日报道，自1970年以来，痛风患者的数量激增近一倍，成为人类最常见的炎性关节炎。美国、英国、澳大利亚和中国等国家自上世纪中期以来，痛风患者数量就开始呈现出类似增长。有研究表明，造成这种现象的罪魁祸首可能是含糖软饮料以及威士忌等酒类。

痛风是由血液中的尿酸堆积造成的。当大量尿酸产生，又未能通过膀胱排出，就可能在关节处形成坚硬、针尖状的结晶，导致痛风。痛风病人的饮食要进行合理的管理，建议是：限制肉类，禁止啤酒，控制酒精，少吃糖。另外，食用少剂量阿司匹林和高血压药品也有可能增加痛风病风险。不过，有研究表明，多吃樱桃，能够减少35%的患病风险。