孩子们最近都是“撑”病的

春节大多数孩子都疯玩，睡懒觉，吃零食。然而，春节刚过，不少孩子就病倒了，而且还是上吐下泻。记者在江苏省中医院采访时了解到，前来就诊的小患者中，超过一半的患儿因为急性胃肠炎上吐下泻。专家分析，这与孩子们在节日期间饮食不规律，吃得太多导致积食有关。

宝宝吃伤了一般是啥症状？说起来大同小异，一般都是先表现出没胃口，腹胀、腹痛，如果再严重点就会呕吐，或者开始腹泻。

不过在专家眼中，“吃伤了”也得看是吃什么东西吃伤了，比如吃肉吃伤了和吃点心吃伤了，那就不是一回事儿。

江苏省中医院儿科任现志副主任医师介绍，孩子吃伤了一般都是三大类食物作祟：肉类、乳制品、糖以及各类点心面食。而这三类食物引起的积食症状还是有区别的。

“如果是乳制品和糖类吃得太多，一般以腹胀表现为主；如果是点心类、面食类吃多了，那么往往是腹胀、腹痛，有时还有点泛酸。”任现志说，肉类吃伤了引起的症状最严重，甭管是家里的大鱼大肉，还是外面的肯德基、麦当劳，这些油腻腻、高脂肪的东西吃多了，不仅会腹痛、腹胀，还可能引起呕吐、腹泻，而且在呕吐物、排泄物中，还可能有一些食物残渣，这些都表明孩子吃伤了。

是否积食肯定得医生说了算，但家长发现孩子吃伤后，也可以采取一些简单的消食法。自然，采取什么样的消食法，也得根据吃伤的食物种类来选择。

如果宝宝是肉类吃太多，家长们可以用生山楂泡水给宝宝喝就很好。如果宝宝嫌太酸，还可以放点陈皮，既可消食理气，又酸甜可口，可以让宝宝当饮料喝。

如果宝宝是糖类、乳制品吃得太多，这种时候就建议选择谷麦芽泡水喝。味道有点像大麦茶，宝宝也不难接受。

如果宝宝是面食、点心吃多了，家长可以用莱菔子(萝卜籽)泡水给宝宝喝。不过还有个更简单的方法，那就是烧一道比较清爽的萝卜汤，给宝宝吃点萝卜，就能消食啦。

另外，还有一个“人人能用”的法子：去药店买点鸡内金，磨粉后冲水喝，对付各种原因引起的积食，且效果都不错。