【美容】木瓜丰胸只是个美好的传说

 

椰汁木瓜炖雪蛤：是美味，氮素不丰胸。（图片来自网络）

柿子和蟹、虾和豆浆和鸡蛋混在一起吃会相克，重则使人中毒致死；木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌，有助丰胸；宿便有多种危害，会压迫小肠绒毛的活力和弹性，一定要及时排出……这些看似贴心的“健康提示”在各种网络社交平台不乏转发宣扬者，然而，近日北京地区网站联合辟谣平台首次发布“辟谣10大最流行生活谣言榜”却给了这些甚嚣尘上的“小贴士”当头一棒。

眼瞅着今年的“防乳腺癌关爱日”就要来了，小编带着大家先温习下木瓜丰胸的传说吧。

谣言：古籍记载木瓜就有丰胸的效果，是因为其中的木瓜酵素和维生素A在起作用。木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌，有助丰胸，木瓜酵素还可分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收。

真相：木瓜酵素和维生素A都无法起到丰胸效果。流言甚至弄混了古代中国的宣木瓜和作为水果的番木瓜。

简述：中国传统的木瓜是指蔷薇科木瓜属的“宣木瓜”，而在水果摊上见到的品种却是番木瓜科番木瓜属的植物番木瓜，两者相差甚远。宣木瓜形态浑圆，在传统文化中就一直与女性特征相联系。之所以会被认为存在“丰胸”的效果，很可能与“以形补形”的观念有关，但无论是传统医学文献还是现代药典，其功效都没有提到丰胸。流言中“木瓜丰胸”的“原理”无科学根据。

所谓“木瓜酵素”也就是“木瓜蛋白酶”，它的功能就是分解蛋白质。它需要和蛋白质直接接触才能产生作用。无论生食还是烹煮，木瓜蛋白酶的活性都会丧失。

木瓜含有类胡萝卜素，在人体内可以转化成维生素A。但维生素A并不存在刺激雌激素分泌的作用，因此对于丰胸并无任何功效。

北京友谊医院营养科营养师、北京营养师协会理事顾中一表示：“木瓜能丰胸这个说法的起源恐怕还是由于木瓜丰满、多籽的外形，给了人们‘以形补形’的想象空间”，而现实中的木瓜，只能“分解蛋白，不丰胸，木瓜能够丰胸的说法只是个传说，并没有科学依据，女孩子若想丰胸，以一颗平常心做到均衡饮食、适当锻炼、佩戴合适的胸罩就好。

 

10大最流行生活谣言，你躺枪了吗？（图片来自网络）

【10大最流行生活谣言榜】

1.宿便是健康杀手

真相：任何一本医学教科书中都没有“宿便”这个概念。如果相信此说，而采用泻药来“排宿便”，会对肠道的功能造成影响，严重者可能造成水电酸碱紊乱、昏迷甚至死亡。

2.酸性体质是万病之源

真相：“酸性体质”只是一个“伪概念”。人体的不同体液pH值也有所不同，比如胃液就是强酸性的。正常情况下血液的pH值在7.35～7.45之间。酸中毒和碱中毒都是必须接受专业治疗的严重疾病。短期内的特定食物不可能改变正常人血液的酸碱度。

3.果汁与海鲜不能同吃

真相：这些传说要么来自于人们对日常生活的不恰当总结，要么来自于对科学研究的夸大和误读。有科学家验证了坊间流传的数百种食物相克传说，无一成立。

4.水知道答案：人的态度会影响食物

真相：水不可能对人类情绪进行感知和反应。“水知道答案”这项研究并不符合相关的技术流程，其结论自然也不足为信。

5.孕妇需穿防辐射服保护胎儿

真相：这条谣言故意歪曲了一些二十多年前的研究结论。目前没有证据表明日常非电离辐射会导致孕妇流产率、胎儿畸形率的提高，也不会导致新生儿出生体重过低。孕妇无需特别防护。

6.市场上有人造鸡蛋，能当乒乓球打

真相：橡皮蛋其实只是“不合格”的鸡蛋，并非人工制造的假鸡蛋。虽然研究数据表明其中有害物质的含量并不会对人体造成影响，但是仍然不建议大家食用。

7.维生素C可以治疗和预防感冒

真相：没有任何现代医学研究证明维生素C可以预防和治疗感冒，这只是早期维生素C刚被分离纯化之后诞生的诸多神话之一。

8.经期洗头易患癌、坐月子洗头一身病

真相：经期洗头洗澡、提重物、吃冷饮冷食并不是禁忌，更不会因此而患上癌症。

9.木瓜能丰胸

真相：木瓜酵素和维生素A都无法起到丰胸效果。流言甚至弄混了古代中国的宣木瓜和作为水果的番木瓜。

10.指甲上的月牙是健康晴雨表

真相：指甲上的“月牙”只是指甲生长过程中形成的自然现象，虽然身体的某些变化可能改变“月牙”的大小，但用“月牙”的数量和大小来评判是否健康是不正确的。