瓜果熟啦 周末约一波采摘吧！

秋季是丰收的季节，青稞熟了，拉萨周边亦是各色水果飘香。草莓、桃子、葡萄、西瓜，还有各种瓜果蔬菜……自己亲手摘下来的，总感觉分外好吃。趁着周末，不如约上亲朋好友一起去体验采摘的乐趣吧！

堆龙德庆区羊达乡现代设施农业示范园 地址：堆龙德庆区羊达乡109国道北侧（羊达乡政府往西北方向约700米）

采摘种类：草莓、葡萄及多种瓜果蔬菜

驱车沿金珠西路一直西行，路过羊达乡政府后继续前行约700米，在109国道北侧可以看到很多日光温室大棚，这里便是羊达乡现代设施农业示范园。转入园内，道路两侧是绿油油的树木，继续往前便可以看到草莓采摘园的指示牌，顺着指示牌往西走，不多远便可以看到草莓采摘大棚。一簇簇碧绿的草莓苗丛中带着点点红色，红彤彤的草莓都躲在下面，个顶个的饱满鲜红，十分诱人。这里种植的是巧克力草莓，果形大、香味浓、甜度高，采摘价格为50元/斤。

往西北方向走来到示范园的C区，这里有几个葡萄大棚。大棚的主人张大爷在拉萨种植葡萄已经有6年的时间了，棚内主要种有红提、黑提和玫瑰葡萄，价格均为30元/斤。走进棚里，绿叶葱茏间，珍珠宝石般的果实点缀在枝叶下。靠近仔细看，葡萄表面还覆盖着一层白霜，张大爷告诉商报君，这是果霜，是葡萄分泌的糖醇类物质，天然形成的，对人体完全无害，而高品质的葡萄果霜分布得更加均匀。张大爷还说，这里的葡萄自开花后就不会再打农药了，可以放心吃。如果喜欢脆甜口感的，可以选择黑提或红提；而玫瑰葡萄则属于软肉品种，水分更多，吃起来还有一股玫瑰香气。除了葡萄、草莓，园内还有很多瓜果、蔬菜。

达东村 地址：机场高速机场方向第二个出口

采摘种类：毛桃、油桃、雪桃

位于拉萨西南角的达东村，拥有秀美的自然风光、深厚的历史文化和淳朴的风土人情。清溪边过林卡、青山间泡温泉、庄园旁唱情歌……好不惬意！春可赏花、夏过林卡、秋采硕果、冬泡温泉，可以说，一年四季都是到达东游玩的好时机。此时正逢达东的桃子成熟的时节，去过林卡、泡温泉的朋友不妨可以到林间体验一番“采摘乐”。

在达东村村口旁就是一片桃园，面积有50亩左右。走进桃园，郁郁葱葱的桃树上结满了沉甸甸的桃子，有油桃，也有毛桃。而从口感上说，都属于脆桃，闻起来香香甜甜，吃起来清脆可口。在这里，您可以选择亲手摘桃，价格为15元/斤；也可以选择买当地百姓摘下来的现成的桃子，价格为10元/斤。继续往上走，可以来到村里的千亩桃园，这里种植的是雪桃。如果是5月初来到这里，满园粉色的桃花令人心醉，而现在，口感甜润、色泽鲜嫩的雪桃让人垂涎欲滴。适逢达东雪桃采摘季，入园自行采摘（管吃饱）39元/人次。吃了还想带走？没问题，优惠价19元/斤。

曲水县才纳现代农业示范区 地址：机场高速才纳出口附近

采摘种类：西瓜、香瓜、蓝莓、苹果、车厘子等（依季节而定）

才纳，藏语意为花海药城。经过几年的精心打造，这里已经成为一年四季都可以休闲游玩的好地方。在“秀色才纳”，4至10月，郁金香、玫瑰、薰衣草、唐菖蒲、雪菊、万寿菊……各种美丽的花儿在不同的季节开放，形成五颜六色的花的海洋。而在其斜对面的曲水县净土健康产业园，则有着一栋栋的温室大棚。若是周末时分来到这里，常常可以看到不少游客或市民在此体验采摘的快乐。与大自然的清新舒适亲密接触，亲自动手采摘新鲜的水果，既能放松心情，又能收获果实，何乐而不为呢？在不同的季节里，这里可以采摘到西瓜、香瓜、蓝莓、苹果、车厘子等新鲜的无公害水果。

体验完采摘，可以泡温泉和藏药浴，而放松完后，还可以去吃一顿牦牛肉全席！在温泉体验区和牦牛全席体验馆中间，有一座藏药博物馆，主要展示藏药材、手工艺术品，大家可在此近距离了解藏文化。