葛颖：注重引导 科学教育

    一年一度的寒假已经到来，如何让学生度过一个安全、健康、愉快、有益的假期，带着家长、学生关心的问题，记者采访了拉萨江苏中学副校长葛颖。

    记者：西藏地处高海拔地区，学生放寒假的时间一般比内地有所提前，且寒假假期相对较长，那学生该如何合理安排自己的寒假生活？

    葛颖：学生无论是过寒假还是暑假，自己都要有一个轻松愉快的心态，一个有意义的假期计划。统筹安排假期生活，要本着劳逸结合的原则，拟定假日计划，分步骤、按计划完成老师布置的假期作业；要安排好每天的生活。作息时间安排得当了，学习娱乐就两不误；安排适当的劳动时间，尤其是农牧民子女，不仅可以帮助家人做一些力所能及的家事，更能提高自身的自理能力，培养独立生活的能力。同时，学生在假期应加强与任课教师的沟通。

    记者：作为一名在校分管德育教育工作的老师，您不但长期与师生打交道，还经常会与家长进行沟通。您认为家长该如何引导孩子过好寒假呢？

    葛颖：首先，家长对孩子的管理要适度，既不能太苛刻，更不能放任。家长可以配合学生制订寒假计划，在落实计划中给予适当的监督、引导和帮助。其次，家长要多抽时间陪陪孩子，与孩子多沟通。通过与孩子聊天、游戏、散步、逛街等方式，多与孩子接触，增进与孩子的感情，提高孩子的认知能力。三是家长要加强孩子出游、玩耍时的安全教育，增强自我防范和保护意识，尤其在节庆日燃放烟花爆竹时，必须在家长的监护下才能进行；要教育孩子在亲朋团聚时不暴饮暴食；要提醒孩子不到营业性网吧、游戏机房、歌舞厅等未成年人禁止入内的场所，不参与赌博活动。

    记者：寒假期间，家长该如何纠正和关心孩子的健康成长和进步？

    葛颖：随着经济社会发展步伐的加快，大量的农牧民进城务工，农牧民工在忙于工作的同时，忽视了对孩子的监管和教育，孩子面临的各种问题就比较突出：由于父母的溺爱，使得部分学生养成了娇生惯养等不良习惯；只注重营养不注重劳动与运动，使得孩子的身体处于亚健康状态；家长管理苛刻，学生无自我空间，促使学生反叛情绪的滋生…… 面对这些问题，作为家长，应在做好自己工作的同时，最好抽出一些时间来监督孩子的学习，关心孩子生活。学习方面，保证孩子每天完成一定量的寒假作业，不突击、不拖拉、不抄袭。督促孩子养成收听、收看新闻的好习惯，为孩子购买1-2册有益的图书。生活方面，和孩子一起制订合理的生活时间表，督促孩子每天早起早睡，坚持参加体育锻炼。遵纪守法方面，家长要教育孩子遵守社会公德，讲文明、讲卫生，禁止孩子赌博、抽烟及酗酒。培养子女良好的行为习惯，引导子女正确消费，鼓励子女参加家务劳动。利用春节走亲访友的机会，在文明礼仪、公共意识、尊老敬幼等方面对孩子进行有意训练，要教育子女增强自我保护意识，提高防范能力和辨别是非的能力，防止受骗上当。