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用开水浸泡中药饮片,汤药效果更佳……是真是假?| 谣言终结站

2026年07月17日 12:55    来源:《大众健康》杂志    
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用开水浸泡中药饮片会影响有效成分煎出。

茯苓、山药、葛根等含多糖、淀粉较多的饮片遇沸水后,表面淀粉会糊化,水分不易浸入内部,会导致有效成分难以煎出。

薄荷、砂仁、豆蔻等气味芳香、含挥发油多的饮片,受热易挥发,除忌用沸水浸泡外,煎煮时还应后下。

钩藤、番泻叶、生大黄等所含活性成分受热后易分解破坏,忌用沸水浸泡,煎煮时宜后下。

煎煮中药饮片的正确做法是:加冷水浸过药面2~5厘米,先行浸泡饮片,浸泡时间一般不少于30分钟,以饮片吸水透心为度。煎煮时,将浸泡过的饮片先用武火加热至沸腾后,再改用文火慢煎,并保持微沸,煎煮至规定时间。

解表类、清热类、芳香类药物不宜久煎,一般煎煮20~30分钟;普通类药物一般煎煮30~40分钟;滋补类药物需久煎,一般煎煮40~60分钟。每剂药一般煎煮二次,第二煎的加水量应比第一煎略少,煎煮时间应比第一煎的时间略缩短。

建议大家在煎药前仔细阅读医生开具的处方。处方上会根据饮片特性,注明先煎、后下、包煎、另煎、烊化、泡服、冲服等方法,请遵医嘱煎煮和服用。

责任编辑:陈文乐    

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