强对流天气是指发生突然、强度剧烈，常伴有短时强降水、雷电、大风、冰雹等强烈对流性灾害的天气。近期，短时强对流天气对拉萨来说成为“常客”，而且通常伴随着雷暴，给人们的生产、生活造成影响。对此，气象专家提醒，现在进入西藏雷电高发期，单位和个人，特别是户外劳作的农牧民应增强防雷意识，强化防雷措施，掌握科学的防雷避险技能。雷电有什么危害？应该如何防御雷电天气？遭遇雷击怎么办？记者采访了自治区气象局气象灾害防御技术中心的气象专家。

6至9月是西藏雷电高发期

气象专家指出，雷灾是最严重的自然灾害之一，西藏属雷电高发区，雷电频次有着明显的季节变化规律。全年雷电主要集中在3至11月，高发期在6至9月主汛期，占全年雷电频次的80％以上。

雷电是大气中发生的剧烈放电现象，具有大电流、高电压、强电磁辐射等特征，它的发生前提一定是大气有强对流活动。雷电的威力惊人，其造成的危害也相当大。具体来说，雷电的危害主要分为两类：一是雷直接击在建筑物上发生热效应作用和电动力作用，通常叫直击雷，它使地面上的人、畜、建筑物、电气设备等直接被击中，轻者人畜击伤，重则击死。二是雷电的二次作用，也就说雷电流产生的静电感应和电磁感应，通常叫做感应雷，它能使电力设备发生闪络或击穿，造成电力系统停电事故，电力设备的绝缘损坏，使高电压窜入低压系统，威胁低压用电设备和人员的安全，还可能发生火灾和爆炸事故。

打雷时如何科学避险

气象专家提醒，在室内，当遇到雷电天气时，要关好门窗，尽可能地关闭各类家用电器，并拔掉电源、闭路、网络等插头，最好不使用电话。不要接近室内裸露的金属物，如水管、暖气管、煤气管等，也不要靠近潮湿的墙壁，更应远离避雷装置（避雷针，避雷带等）。另外家中屋顶安装有太阳能热水器的，最好不要去洗澡，因为水能导电，存在雷击隐患。

如果遇到雷雨天气时，恰好在户外，首先要远离树木、铁塔、旗杆、金属广告牌等孤立、带有金属的物体。如果此时正在游泳，要赶快上岸，离开水面。因为水面易遭雷击，况且在水中若受到雷击伤害，会增加溺水风险。此外，汽车是比较理想的避雷场所，打雷时，在开车的人要注意关紧车窗。野外放牧或劳作时，应尽量躲避到室内、山洞等安全场所，千万不要在树下等引雷的地方避雨。如果找不到合适的避雷场所，应尽量蹲下并低头，双脚并拢，双手抱膝，不要用手撑地，避免因雷击所产生的“跨步电压”对人体造成伤害。

针对当前降雨、雷电、冰雹等强对流天气多发的特点，西藏气象部门将严密监测，适时发布天气预报预警信息，提请公众随时关注了解，以便提早采取防范措施，最大限度地避免或减少气象灾害及其次生灾害。

新闻＋ 被雷电击伤如何应急处理

当人被雷电电流击伤后，如不能及时采取应急措施，将会造成严重后果。人被雷击中后，身上是不带电的，电流会通过人体泄放到大地，所以接触受伤者进行抢救是没有危险的。

受伤者被雷电的电火花烧伤只是表面现象，最危险的是对心脏和呼吸系统的伤害。通常被雷击中的受伤者，常常会发生心脏停跳、呼吸停止的情况，这实际上是一种雷电“假死”现象。需要立即组织现场抢救，将受伤者平躺在地，进行口对口的人工呼吸，同时要做心外按摩。如果不及时抢救，受伤者就会因缺氧死亡。另外，要立即拨打120，由专业人员对受伤者进行有效的处置和抢救。