考生走出考场。记者　桑旦欧珠　摄

商报讯（记者　张雪芳）6月17日，记者从拉萨市教育局获悉，2025年“四大考试”（全国普通高校招生考试、对口高职考试、西藏初中班考试、西藏自治区初中学业水平考试）如期进行。毕业季如约而至，在离开校园管理的这段“真空期”，学生们即将踏上新的人生旅程，在这充满喜悦和期待的时刻，拉萨市教育局特意准备了一份毕业季安全提示，包括防溺水安全、出行安全、防诈安全、聚会安全，以及身心安全，请大家牢记在心。

炎炎夏日，切勿因贪图一时清凉，冒险到水库、池塘、河流等非正规、无救援的水域游泳、玩耍。牢记并严格遵守防溺水“六不”原则：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不擅自下水施救。遇到他人溺水，务必保持冷静，切勿盲目下水！应大声呼救，寻求成人帮助，或利用救生圈、竹竿等物量力而行、科学施救，并立即拨打110、120。

出行时请遵守交通规则，注意观察路况，不闯红灯、不翻越栏杆、不逆行、不随意横穿马路。不无证驾驶机动车（尤其是摩托车），不乘坐超员超速的车辆、无牌无证车辆、报废车辆。骑行电动车、自行车时务必佩戴安全头盔。尽量避免夜间单独出行，如需外出请告知家人或朋友，并保持联系。

在社交媒体上发布信息时，请大家注意保护个人隐私，不要随意透露个人身份信息，保管好自己的身份证、准考证、考生号及登录密码。谨防各种虚假招生骗局，考试后招生录取、查分、助学贷款、暑期兼职等是高发诈骗类型，如虚假查分链接、伪造录取通知书、“内部指标”“补录”骗局等，要通过官方渠道核实信息，做到不轻信、不透露、不转账。防范电信网络诈骗，不轻信、不传播网络谣言，不参与迷信、邪教、传销等非法活动。

每年毕业季，易发生个别考生因过度欢庆、聚会饮酒导致意外事故。教育部门建议毕业生合理放松，科学合理安排假期生活，外出聚会、活动时，注意选择安全场所，不进入营业性歌舞娱乐场所、酒吧、网吧等人员复杂场所。避免深夜单独外出前往偏僻地点，提高自我保护意识，谨慎交友，远离不良社会青年和场所，并注意防范场所内潜在的安全风险和人身侵害。

毕业季可能会带来一定的心理压力和情绪波动，拉萨市教育局提醒大家，请保持积极乐观的心态，合理调整自己的情绪，如遇到心理问题或困扰，请及时寻求专业的心理咨询或帮助，与家人、朋友或老师沟通交流。鼓励家长加强与孩子的沟通，营造宽松、理解的家庭氛围，引导学生理性看待考试结果，培养积极心态，妥善安排考后生活，避免因心理问题引发的极端行为。要增强安全防范意识，注意防火、防触电、防食物中毒，防范自然灾害（如夏季雷雨、大风等）。要控制上网时长，保护视力，不沉迷网络游戏，不浏览不良网站和信息，学会健康上网、绿色上网、文明上网，不发表不正当言论。要孝敬长辈，多陪伴家人，帮家长做一些力所能及的家务劳动。要合理安排学习时间，多读多看有益书报，多发现生活的美好，培养有益于身心健康的兴趣爱好。

亲爱的同学们，笔尖落处，皆是青春的注脚；考场收卷，亦是新程的序章。考试的结束是人生新篇章的开始，此刻，愿你们的毕业季既有探索世界的肆意洒脱，亦有守护安全的清醒从容。请将“安全”二字刻入心间，在放松身心的旅途中，守住健康底线，筑牢平安防线。愿此去，眼底有光，心中有暖，脚下有路；愿未来，乘风破浪，前程似锦，光芒万丈！