医生为患儿进行检查。

进入冬季，流感病毒进入活跃期，不少家长开始为孩子的健康担忧。儿童作为流感的易感人群，在秋冬或冬春流行期间感染风险显著增高，一旦感染不仅影响孩子的身体健康，也会给家庭带来诸多困扰。记者连日走访发现，目前拉萨各大医院儿科就诊人数有增多趋势，不少儿童感染流感后出现高热、咳嗽、咽痛等症状，让家长们忧心不已。那么，儿童感染流感有哪些症状，如何防范才能更好呵护儿童健康，流感康复后多久才能返校复课？带着这些问题，记者采访了自治区第二人民医院儿科主任其加。

走访

儿科就诊人数明显增多

以甲型H3N2流感为主

“小朋友，哪里不舒服？”“回去以后，一定要让孩子按医嘱服药。”近日，记者来到自治区第二人民医院儿科诊室，不少家长带着孩子正在走廊里排队候诊。随着导诊台语音提示响起，孩子们在家长的陪同下陆续进入诊室就诊。拉萨市民嘎女士告诉记者：“我女儿早上一起床就喊不舒服，量了体温才发现她发烧了，还一直咳嗽，我就赶紧带她来医院。”

随后，记者又来到自治区第二人民医院儿科输液室，这里同样坐满了正在接受治疗的儿童和陪同的家长，有的孩子蔫头耷脑地靠在家长身上，有的孩子在家长怀里沉沉睡去。在诊室一角，拉萨市民刘先生一边盯着输液的管子，一边轻声安慰着怀里啜泣的孩子。“孩子烧了好几天，吃了药也不见完全好，只能带他来输液，希望这样能快点康复。”刘先生说。

自治区第二人民医院儿科主任其加介绍，自11月初开始，儿科的就诊人数就呈现出明显的上升趋势，每日接诊的流感患儿数量较以往增加了一倍不止。这些患儿大多出现了高热、咳嗽、咽痛等典型症状，部分患儿还伴有呕吐、腹泻等消化道症状。“目前拉萨正处于2025年至2026年冬春流感高发季，流感病毒活动水平持续上升。我们每天接诊流感患儿的数量在80名到150名左右。我们儿科现在全员在岗，不仅增加了门诊诊室，还延长看诊时间，全力满足家长的就医需求。”其加告诉记者，“国家疾控中心数据显示，今年流感类型主要以甲型H3N2流感为主。这种流感病毒传染性强，容易引起持续高热，更容易影响下呼吸道，增加支气管炎和肺炎风险。”

此外，记者走访发现，目前拉萨的医疗诊所就诊量也大幅攀升。拉萨一家诊所的医生向记者介绍：“最近这段时间，患流感的孩子特别多，每天都有七八个，我们也是从早忙到晚，增加了不少药品储备，希望尽快帮助孩子们恢复健康。”

解读

流感不是普通感冒

常伴有高热和各类全身症状

尽管流感和普通感冒都会出现发热、咳嗽、咽痛等症状，但二者在病原、症状严重程度上存在显著差异。其加介绍，普通感冒多由鼻病毒、冠状病毒等引起，症状较轻，主要表现为流涕、咳嗽，发热等局部上呼吸道症状，一般3至7天就可痊愈。流感则是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，发病急，症状也更严重，持续3至5天的高热，体温可达39℃以上，多伴随全身酸痛、乏力、头痛、咽痛等症状，严重者可出现肺炎、心肌炎或脑膜炎。

其加介绍，由于儿童免疫系统尚未发育成熟，学校、幼儿园人员聚集易造成病毒快速传播，需要家长高度警惕。从临床情况来看，流感感染人群主要以学龄前期和学龄期的孩子为主。“有的家长可能对流感不太了解，看到孩子出现发热、咳嗽等症状，就以为是普通感冒，没有及时给予治疗延误了病情。”其加说，“年幼的孩子感染流感病毒，除了发烧以外，精神状态也会跟以往不一样，不如以前活泼，有时也会出现一些呕吐、拉肚子等消化道症状，吃奶量、活动量比以前有所下降。出现这些症状的话，家长就要高度警惕，尽快去医院就诊。”

当下正处于流感高发的季节，有流感样症状儿童，尤其是有流感患者接触史的儿童，医院首先会考虑流感病毒感染，再通过流感病毒抗原检测或核酸检测来帮助明确诊断。其加表示，确诊感染流感病毒后，目前儿童可用的抗流感药物包括奥司他韦和玛巴洛沙韦，越早使用越好，尤其是发病48小时之内使用，不过即便病程超过48小时，一旦明确流感，也应积极用药。“我们不建议家长自行给孩子用药，因为不同年龄段的孩子用药剂量和种类都有严格要求，应该在医生指导下给孩子用药，避免因用药不当给孩子带来伤害。”其加说。

提醒

流感主要以呼吸道飞沫传播为主

尽量不要去人员密集场所

冬季流感之所以高发，与流感病毒的传播途径密切相关。记者了解到，流感主要以呼吸道飞沫传播为主，也可经口腔、鼻腔、黏膜等直接或间接接触传播，比如手触碰被病毒污染的物品又接触口鼻，就容易感染流感。另外，人群密集且密闭的房间内通过气溶胶等途径也可引起感染。其加告诉记者：“由于小朋友的免疫系统还没有发育成熟，如果接触到在物体表面存活的流感病毒，然后又揉眼睛、抠鼻子、吃手的话，那被感染的概率要远远大于成人。”

冬季气温低，人们户外活动减少，室内通风不足，空气污浊，为病毒的传播提供了“便利条件”。因此，预防流感应该做好日常防护，有效降低感染风险。其加表示，平时家长要教育孩子养成良好的卫生习惯，勤洗手是关键。饭前便后、接触公共物品后，要用肥皂或洗手液，在流动水下彻底清洗双手，避免用手触摸口鼻和眼睛。在流感高发期，尽量减少带孩子前往商场、游乐场等人员密集、通风不良的公共场所。若必须外出，要为孩子佩戴好口罩，做好防护。同时，要保持家庭环境清洁，定期对孩子的玩具、餐具、衣物等进行清洗消毒，室内每天至少开窗通风　2　至3次，每次通风时间不少于30分钟，保持空气流通。

此外，家长还要增强儿童自身免疫力，合理安排孩子的饮食，保证营养均衡，多吃富含维生素和蛋白质的食物，如蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋、瘦肉等，避免挑食、偏食。同时，要保证孩子充足的睡眠，学龄前儿童每天睡眠时间应不少于10小时，小学生不少于9小时，避免熬夜，有助于孩子身体机能的恢复和免疫力的提升。

建议

接种疫苗能有效预防流感

易感人群可提前接种

进入流感高发期，接种疫苗是预防流感病毒感染最有效方法。其加表示，每年入冬之前，9月至11月应提前接种流感疫苗，可以有效降低流感发病率、重症和病死率。尽管现在已经不是流感疫苗接种的最佳时期，但对于今年没有接种过流感疫苗、到现在还没感染流感病毒的人群来说，特别是儿童、老年人及患有慢性疾病的人群，现在接种疫苗也来得及。“疫苗接种后的2至4周后，身体就会产生具有保护作用的抗体，所以每年到10月份，老人、儿童这些抵抗力较弱的人员，都可以提前去相关医疗机构接种流感疫苗，这样就能在11月流感高发季来临时，有效预防流感。”其加说，目前流感疫苗是覆盖了三种流感毒株的多价疫苗，能够有效预防不同的流感病毒毒株。“我们不建议在感染的急性发病期内接种流感疫苗，大家需要等症状消失，身体基本恢复后再接种。如果已经出现了流感样症状，但没有确诊，也建议身体痊愈后再去接种流感疫苗。”

此外，如果孩子已经确诊流感，家长也不要过于惊慌，除了遵医嘱按时给孩子服药外，还要密切关注孩子的病情变化。如果孩子出现持续高热不退、呼吸急促、精神萎靡、呕吐腹泻严重等症状，应及时带孩子到医院复诊，以免延误病情。同时，家长要注意让孩子多休息，保证充足的睡眠，饮食要清淡易消化，多吃富含水分和维生素的食物，如新鲜的蔬菜水果、米粥、面条等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重肠胃负担。“通常来说，流感患儿排毒时间大约为4至8天，孩子体温恢复正常、流感样症状消失满48小时后，就可以返校复课了。”（文／图 记者 娄梦琳）